Mikor kezd neki a tanulásnak?

Egy gondolat arról, mikor érdemes nekilátni a harcművészet tanulásának: valaki gyermekkorában kezdi a gyakorlást, szép és tiszteletreméltó dolog, az eredmény fényes lesz, akár a felkelő nap vakító sugarai. Van, aki férfikorában, élete teljében áll neki a gyakorlásnak, tanulásnak, az nemkülönben tiszteletreméltó és megbecsülendő dolog, az eredmény a delelő nap pompázatosságával ér majd fel. Az öregkori tanulás parányi gyertyafény csupán. De ez még még mindig jobb, mint a sötétben tapogatózni.

Hitvallás

Azért, hogy a reggel szép legyen, végy egy csésze teát. Azért, hogy a napod szép legyen, végy egy sétát a kertben...

Teaszertartás

Forró csészémet ajkaimhoz emelem. Hallgat a világ.

Út a befelé figyelés

Az Út a befelé figyelés; visszatérés önmagadhoz. Ezért ha a tudomás növekszik a káprázat szertefoszlik, ha a bölcsesség növekszik az ostobaság elmúlik. A sebes patakba ugyan ki nézne, hogy önmagát láthassa? A patak mégis tükörként használható: ha nem látod önmagad befelé fordulsz, békére lesz, és nem szórod szét magad a világba

ne légy stílus!

sajogtak az ujjaim. A botom elrepedt, ez volt már a harmadik ezen a héten. A Mester nem kímél. Igen nehéz jó tanítványának lenni, mert olyan elvárásokat támaszt, amelyeket nem lehet megugrani. Mára értem az elvárásait: ismerd meg a tudatod ürességét és nyugalmát. Légy üres: ne légy stílus vagy forma, amelyre az ellenfél építhet

az ellenség képzeletedben él

Soha el ne feledd, az ellenség csak a képzeletben él, csak illúzió. Mögötte kell keresnünk az igazi indítékokat. Ha megsemmisíted a képet, oda az ellenség. Ezért légy tisztába vele, micsoda fegyvered van!

bölcsesség

Aki nem tud, és nem tudja, hogy nem tud, az ostoba. Vesd meg őt.

Aki nem tud, és tudja, hogy nem tud, az egyszerű lélek. Tanítsd őt.

Aki tud, de nem tudja, hogy tud, az alszik. Ébreszd fel őt.

Aki tud, és tudja, hogy tud, az bölcs. Kövesd őt.

s t í l u s

... én nem vagyok stílus. Én vagyok az összes stílus. Ha szemben állsz majd velem, nem tudod, hogy én mit fogok csinálni. Még én sem tudom, hogy mit fogok csinálni. Mozgásom a Te mozgásod eredménye, technikám a Te technikád ereménye.

20080527

... ha AZT nézed, hogy kell csinálnod, elvéted majd. Még sok a gondolkodás. NEM az a lényeg, hogy a forma hogy néz ki - egy bizonyos szint után a MINŐSÉGE a fontos.

Emeld fel szívedig

Mikor gyakorolsz, minden mozdulat olyan legyen, mintha először csinálnád. Csodálkozz rá, ne engedj a fásultságnak! ... emeld föl a szívedig és vigyázva tedd le.

Templom

ahol, akárhol, akárki imádkozik, az a hely: templom

Levelek, Ágak, Törzs, Gyökér

Van egy híres kínai tanítás. Ezt neked is ismernd kell. A Mesterek azt mondják, mindenki, aki elkezdi a gyakorlást, olyan mint a Levél. Minél inkább előrébb jut tanulmányaiban, közelebb kerül a Végső Tanításhoz, a levélből Ág válik. Ág, melyen újabb Levelek hajtanak ki. Az Ág lényege, hogy vastagodjék, biztonságot és otthont nyújtson minden levélnek.

Törzs csupán egy van, mely viseli az összes terhet. Minden kicsi és vastag, erős Ág, és a rajtuk csüngő, milliónyi Levél terhét. Törzs, melyet a Gyökér éltet, épp úgy, ahogy minden Ágat és Levelet. Valyon ki, vagy mi a GYÖKÉR? Valyon ki a Törzs, és az Ág? Te levél vagy - levél-életet kezdetén, vagy úton az Ággá váláshoz?

Nincs gondolat

A tudatosságnak és a cselkevésnek egybe kell esnie. Amikor gyakorolsz, a formákat és a mintagyakorlatokat tanulod. Ismétled. Újra és újra. Vég nélkül kell ismételned sok évig. A forma és technika szokássá, második természeteddé válik. Ugyan ez történik a gitártanulásnál is egyébként. Végül tudatosság nélkül tudsz játszani, megszűnik az elvekhez való ragaszkodás. Természetesen és automatikusan játszól, szívből, lélekből. Ez egyfajta bölcsesség, amelyből valami friss teremthető.

Nincs gondolat

sem előtte, sem utána.

Szemben és mögött

csak a szabadság a középpontban

Túl a dolgok viszonylagosságán

A harcművészetnek és a Chan -nak semmi köze a jó kondíció fenntartásához, vagy az egészség megőrzéséhez. Zhang Mester szerint a nyugati ember mindíg használni akarja a dolgokat - azonban - azonban a szellemiséget nem lehet belepréselni ebbe a szűkös rendszerbe. A harcművészet nem tekinthető játéknak vagy sportnak. Jelentősége mélyebb ennél: az életről szól. Túl van a dolgok viszonylagosságán.

Test - Technika - Szellem

A fiatal gyakorlónál a test meghatározó. Ő a technikát részesíti előnyben. Az idősebb gyakorlónál a technika és a szellem kerül előtérbe. Zhang mester szerint a szellem (SHEN) a legfontosabb, utána a technika és végül a test. A sportoknál a testi erőnlét a legfontosabb. A Hajlékony Munka Stílusában, a gyakorlás során a testnek felkészültnek kell lennie, azonban fontos a technika és a tudati intuíció, mellyel tested használod. Ha erős technika küzd erős test ellen, a technika győz. Az erős és szikárd tudat és az erős technika közötti harcból a tudat kerül ki győztesen, mert az mindíg megtalálja a gyenge pontot.

Idő?

A sportokban létezik az idő. Az autentikus harcművészetekben csak jelen van.

Hold a Vizen

... ilyenek a hajnalok a Táborban. csillagos ég alatt, a tűz olykor bágyadtan lobogó léngjai mellett ülve az ember sokmindenre gondol. Van egy buddhista tanítás a Holdról: "A Hold tükörképe szakadatlanul mozog a Víz felszínén. A Hold azonban mozdulatlanul ragyog: egy helyben van, de mégis mozog". A Chan és a Hajlékony Munka Stílusáról szól ez a Tanítás. Lenn a völgyben patak búvik meg. A patak sohasem folyik visszafelé. A víz csak folyik, folyik, folyik - de a Hold nem mozdul. Tudatodnak olyannak kell lennie mint a Hold, a tested pedig, akár a víz - a patak. Törekedj az ITT és MOST -ra. Az összpontosítás azt jelenti: mindent bele, teljes gőzzel! A mai világban az emberek mindent csak félig élnek meg. Azonban ha felszabadítod az energiáidat a gyakorlásban, újjal fogsz feltöltődni. Mindíg rendelkezésedre áll majd, akár a patakban a víz. A Hajlékony Munka Stílusát (Rou Gong Men) úgy gyakorold, hogy erre építs. Nem számíthatsz egyedül a technikára.

...hihetetlen, mikor az ember egy ilyen valamit létrehoz, úgy törnek elő az emlékek, mintha nem is azok volnának. olyan jó mindent újra megélni...

... autentikus

Míg a küzdősportok a küzdelemről szólnak, győztesekről és vesztesekről, addig a (autentikus) harcművészet a tanulóról és a mesterről beszélnek. Győztesek és vesztesek itt nem léteznek. Pusztán a folyamatok és így a rendszer felismerése a fontos, így mindig mi „győzünk”, még ha nem is kerekedünk felül. A harcművészet lényegét gyakorlatban kell megtapasztalni.

Erdei Iskola 2007

Hajlékony Munka Stílusa

... csodálatos, és magával ragadó.

Ugye nem elégszel meg azzal, amit a közös gyakorlások alkalmával végzel? Emészd meg! Kísérletezz! Fejleszd magad a tanultakkal!

Bambuszok #1

Csodálom a Bambuszt. Egyszer egy kínai azt mondta: "... a bambusz az a fű, amely az Égig tud érni..." Szép.

Lehetőségek

A tökéletes harcművészet a legszelídebb. Számomra egy van csupán: a Hajlékony Munka Stílusa. A legnagyobb mester, Zhang Mester épp ezért szelíd. Mindazt, ami csodálatra méltó benne - még akkor is mikor a fűben csücsül - ki szeretném művelni magamban. Megmutatni, de más helyett sohasem választani. Célt mutatva nem előre törni. Tudni: nem hajt szigor, kezemben a lehetőség: a döntés szabadsága, a boldogság és kibontakozás.

Gyakolrásod lehetőség és nem kényszerek sora.

az Ürességről

Üres a terem. Még benn maradtam egy kicsit. Mi vett körül? Az Iskola lelke. A terem hangulata. Üres edény. Üres váza. Üresség? Használhatóság! Minden mozdulat az ürességből formálódik. Mozgás maga az élet, a harcművészet. A forma a Hajlékony Munka Stílusa, csönd és üresség: annak teljessége. Zhang Mester szerint "a láthatatlan mozgató".
Az ajtó felé indulok, a többiek után. magam mögött hagyva ezt a különleges hangulatot. Aztán eszembe jut, hogy Zhang Mester szeret a fűben ücsörögni. Így ücsörögve csupán annyit mondott: Látni az Ürességet, a Mester legfőbb tudása.

Ég alatt az Égi Ösvényen

közös munka dicsősége nem a Tied. Együtt gyakorolsz, Velük közösen fejődsz. E közös fejlődés az OK, kiteljesedéset pedig az OKOZAT. Mohóság és önzés, kényszer és ellenállás nélkül lesz virágzó minden Iskola, minden Közösség. A Rou Gong Men csodálatossága, egyszerűségében rejlő hatékonysága a gyakorlót az Úton vezeti. Ég alatt, az Égi Ösvényen.

Kő és Víz

Most fejeztem be a gyakorlást. Kis pihenőt tartok. Megint a yin és yang különleges minőségei-, mint Kő és Víz. Te melyiket mondod erősnek? Melyiket mondod keménynek?

Mikor Zhang Mester megpihent, leült a fűbe. Szeret a fűben ücsörögni. Békés. Nézni az eget, a tovaúszó felhőket. A fák mögött kis kavicsos - homokos medrében zubog a patak. Elhorja a követ, barlangot váj a sziklába.
- A tanítvány olyan, mint a szikla - szólal meg csendben - a Hajlékony Munka Stílusa gyakorlása csodálatos magasságokba emeli a szorgalmas embert. A Mester olyan, mint a víz. Szabad, nem küzd, feloldódik és enged.

Ha Ő is kő lenne, porrá törne. Ellenállást és viszályt szülne. Gyenge és erős: velünk játszó ellentétek. A Mester bölcs, tudja: egyik a másik nélkül nem létezhet. A mai napig ezt a harmóniát kívánom megvalósítani.

hit a gyakorlásban

Egy kedves történetre emlékszem. Már nem tudom, olvastam-e, vagy hallottam valakitől. Most úgy hiszem: papíron láttam, ékes betűkkel írva.

- Mi kell a helyes kormányzáshoz?
- Fontos, hogy elég étel legyen, nagy hadsereget tarts és a népedet erős hit jellemezze.
- Ha kényszerből az egyiket fel kell adni, a három közül vajon melyiket nélkülözhetem leginkább?
- A hadsereget.
- Ha kényszerből az egyiket még fel kell adnom, a megmaradt kettő közül melyiket nélkülözhetem?
- A táplálékot. Kezdetekztől meg kell halni mindenkinek. Ha népedből a hit hiányzik, minden kormányzás lehetetlen.

... hasonlóképp minden gyakorlásnál!

A Mester négy dologtól volt mentes: nem volt VÉLEMÉNYE, ELFOGULT sem volt, távol állt tőle a MAKACSSÁG és nem egyáltalán nem volt ÖNZŐ. Ilyen Ő.

Szívedben van az Igazság

... mondta nekem egyszer Zhang Mester.
- Úgy jöttem erre a világra, hogy kerestem az IGAZSÁGOT. Tisztelem a régieket, követem őket gyakorlásaimban, életemben - mondta, majd megpihent a patak partján egy fatörzsön. Melléültem.
- Sokan vannak teljesen tudatlanok, s mégis nagy tevékenységet fejtenek ki - folytatta és mosolyra húzta száját - A legjobb azonban mindent meghallani, a jót kiválasztani és követni. Meglátni és megérteni. A bölcsességnek legalább is utolsóelőtti foka ez. Ma sem értem igazán, de tudom, a gyakorlással hova érek. És Te? Gyakorolsz, vagy elmélkedsz?

Szavak

A régiek keveset beszéltek; már csak azért is, hogy ne mondjanak többet, mint amennyit tettek.

Az OK és az OKOZAT

- Lehet-e szegénynek és nem hízelgőnek lenni; lehet-e gazdagnak és nem kevélynek lenni?
- Lehet. Én azonban nagyobbat tudok: szegénynek s mégis vidámnak lenni, gazdagnak s mégis megbecsülni a törvényt.
- A dal is úgy mondja: Először kivágni, azután gyalulni, először metszeni, azután simítni. Ezt érti alatta?
- Veled, már lehet komolyan beszélni. Ha megmondom az Okozatot, kitalálod az Okot.

Gyakorlásodról

Érdekes, ki, miért gyakorol. Aztán érdekes, hogy ki mire jut vele. Kérlek szépen, ne tévedj el!