a koncentráció

A legutóbbi edzésen beszéltem a koncentrációról. A koncetráció az a képesség, hogy mindent egy pontba hozz, az összes qi-t, energiát egyetlen cselekedetbe helyezd. A koncentráció gyakorlásával fokozatosan megtanulod, hogyan összpontosíts egyetlen dologra az összes energiáddal, és ezzel egy időben tudatában lenni a körülöttünk végbemenő dolgoknak. Mindíg egy pontra kell koncentrálni. Ha az akaraterődet használod, tested kimerül. A kezdők gyorsan elfáradnak a gyakorlásvagy küzdelem során; a görcsösség, az akaratlagos mozdulatok miatt. Olyan ez, mint a színész, aki szerepén gondolkodik játék közben - így persze rosszul játszik. Megélni kell a játékot, ez minden. Engedj át mindent ennek érdekében. Aki gyakorolja a harcművészeteket / a Hajlékony Munka Stílusát, könnyen megérti ezt.